тренировка

  1. Скачать Основы спортивного мастерства [Александр Новиков]

    В книге на примере единоборцев и видов спорта со сложной координацией движений, исходя из общих принципов управления сложнодинамическими системами, а также теоретических, экспериментальных и практических разработок, проводимых автором в течение более полувека, разработана концепция управления...
  2. Скачать Программирование и организация тренировочного процесса [Юрий Верхошанский]

    В книге впервые на основе современных научных данных рассматриваются теоретические проблемы и формулируются методические принципы программирования и организации тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации. Раскрываются закономерности морфофункциональной специализации организма...
  3. Grant34

    Скачать [Sigh Energy] Neck Workout Powerful Plus +11x [Extra Strong] Тренировка шеи без упражнений

    Этот файл унисекс запрограммирован для автоматической тренировки шеи по невидимой технологии микро-сокращения мышц. - Круги вокруг шеи по часовой стрелке и против часовой стрелки (для улучшения кровообращения) - Разгибание шеи с тяжелыми весами - Сгибание шеи - Боковое сгибание (слева + справа)...
  4. Скачать [fitnessgestalt] Дыхание, 2021 [Петр Тумашов, Борис Кузовкин]

    "Дыхание 2021" А что? С ним что-то не так? Практика показывает, что "не так" и очень часто. Стрессы, сидячий образ жизни, нарушенная осанка и недостаток движения изменяют дыхание современного человека. Три недели коррекции.Добро пожаловать в марафон «ДЫХАНИЕ» — Делаем диагностику — 5 тренировок...
  5. Aplication

    Скачать [Sigh Energy] Automated Core Workout Powerful Plus +11x [Extra Strong]

    Автоматическая основная тренировка Automated Core Workout Powerful Plus +11x (Extra Strong) Энергетически запрограммированное аудио для Автоматической Базовой Тренировки от Sigh Energy Эта программа способствует микро-сокращениям в области живота, косых мышц, нижней части спины, ягодиц, вначале...
  6. Скачать [Mindvalley] 10Х: комплексный подход к идеальному телу, квест 2021 года [Ронан Оливейра, Лоренцо Делано]

    Для этой невероятной физической трансформации требуется… всего лишь две 15-минутные тренировки в неделю Мы понимаем, что это может восприниматься как рекламное преувеличение или «замануха» для тех, кто хочет добиться результата, не прилагая усилий. Однако мы настолько уверены в результатах...
Сверху